Źródło: https://kenoko.pl/
Jak korzystać z piłki do siedzenia z pokrowcem?
Piłka do siedzenia z pokrowcem to wyjątkowo komfortowe i wygodne siedzisko, które możesz znaleźć w asortymencie Kenoko. Nasz sklep internetowy oferuje modele o ergonomicznej budowie, których stosowanie może być bardzo korzystne dla zdrowia. Piłka ortopedyczna to zarazem produkt wymagający odpowiedniego przyzwyczajenia ciała. Z reguły początkowo warto korzystać z niej zamiennie z tradycyjnym fotelem, np. przez 1–2 godziny dziennie. Ciało z czasem oswaja się z siedzeniem aktywnym, co umożliwia dłuższe stosowanie siedziska.
Siedzenie aktywne podczas pracy i wypoczynku
Podstawowym celem korzystania z takiej piłki jest możliwość stymulowania aktywności fizycznej w czasie pracy i wypoczynku, co wywiera pozytywny wpływ na ogólną kondycję. Takie siedzisko aktywuje mięśnie głębokie i zmniejsza ich nadwyrężenie, spowodowane długotrwałym przebywaniem w niezmiennej pozycji. Piłka wymaga od użytkownika ciągłego utrzymywania równowagi, co angażuje mięśnie brzucha, pleców czy miednicy oraz skutecznie je wzmacnia. Regularne używanie takiego siedziska sprzyja stabilizacji postawy, dzięki czemu redukuje dolegliwości bólowe pleców i karku. Piłka poprawia również przepływ krwi, co może usprawnić krążenie w dolnych partiach ciała. Ze względu na subtelny ruch kołyszący, takie siedzisko podnosi poziom koncentracji i uwagi. Nieustanna praca kolan, kostek i bioder przyczynia się natomiast do poprawy elastyczności i mobilności stawów. Istotną zaletą jest ponadto redukcja stresu i napięć, co wywiera pozytywny wpływ na psychikę.
